३ जानेवारी २०२० सोमवार ६.५३ ए एम् सकाळी लवकर जाग आली. आज चालायला जायचेच. एवढीच नोंद करायला वेळ आहे. ९…
२ जानेवारी २०२२ १० ए एम् काल रात्री झोपताना उद्या सकाळी लवकर उठून चालायला जायचे हा निश्चय करून झोपलो होतो.…
१ जानेवारी: वजन १०० किलो ११.१५ ए एम् वजन कमी करायला हवे. रोज हे वाक्य सकाळी वाचायचे. दिवसभरात ते मनात…
आपण स्वातंत्र्यदिन, प्रजासत्ताकदिन साजरा करतो. काही ध्येय साध्य झाली त्याचं स्मरण म्हणून ते दिवस आपण साजरे करतो. ती ध्येय साध्य…
कोविड या विषाणूने आपले जग अनेक प्रकारे बदलून टाकले आहे. ‘पल्स ॲाक्सिमीटर’ रक्तातील प्राणवायूचे प्रमाण आणि हृदयाची गती मोजण्याचे यंत्र…
रक्तातील साखर मोजणे हे अनेकांसाठी नित्यकर्म असते. कोविडचे संकट जेव्हा घोंगावू लागले, तेव्हा मधुमेह जर नियंत्रणात नसेल तर कोविडचा घाला…
काल मी कोरोनाचा एक नवीन दु:ष्परिणाम बघितला.आमच्या हॅास्पिटलमधे जरी सेंट्रलाईज्ड ए.सी. असला तरी बेसमेंट पार्किंग आणि लिफ्ट आणि जिने इथे…